Lebens!-Mittel als Heilmittel
Ernährungsmedizin
Artgerechte Ernährung:
höhere Lebenserwartung – dauerhafte Energie – starke Abwehr – leistungsfähiger Stoffwechsel – freie Arterien
Unser Körper lebt von dem, was wir ihm zuführen. Das ist eine Binsenweisheit, aber dennoch pflegen viele Menschen ihr Auto mehr als ihren Körper.
Mit einer schlechten oder „falschen“ Ernährung legen Sie die Grundlagen für spätere Erkrankungen.
Unsere Ernährungsweise hat sich in den letzten Jahrzehnten dramatisch verschlechtert – die Folge: ein massiver Anstieg der sog. Zivilisationserkrankungen.
Aber auch umgekehrt können durch eine Ernährungsumstellung wieder viele Symptome reduziert oder zum völligen Verschwinden gebracht werden.
Klassisches Beispiel: Diabetes mellitus Typ II, Metabolisches Syndrom, Fettleber, Entzündliche Erkrankungen u.v.m.
Gesunde Ernährung
Unbestritten ist, das die Basis unsere Ernährung pflanzlich sein sollte, d.h. 300 -500 Gramm Gemüse und etwas Obst täglich. Hierüber können wir entzündungshemmende, antioxidative und entgiftende Mikronährstoffe zu uns nehmen.
Ob Sie nun Allesesser sind, Flexitarier, Vegetarier oder Veganer – achten Sie auf hochwertige Nahrungsmittel. Was Sie frühzeitig investieren, sparen Sie im späteren Leben. Und die Lebensqualität ist definitiv besser, wenn der Bauch nicht im Weg ist, Sie einen Herzinfarkt vermeiden oder eine Menge Medikamente einsparen können.
Vegetarier oder Veganer zu sein, ist eine Weltanschauung, aber nicht zwingend eine gesunde Ernährungsweise. Sie müssen gerade bei Letzterer sehr gut über die Nahrungszusammensetzung und Supplementierung Bescheid wissen, um Mangelerscheinungen vorzubeugen. Vegane Ersatzprodukte, die z.B. Wurst nachahmen, beinhalten oft eine gruselige Zusammensetzung mit äußerst ungesunden chemischen Zusatzstoffen – auch hier gilt wie bei jeder anderen Ernährungsform: Fertigprodukte meiden.
Übergewicht ist ein Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen.
Falls Sie abnehmen wollen (oder gesundheitliche Probleme haben), bieten wir eine Ernährungsumstellung nach Metabolic Balance an.
Dieses Programm beinhaltet ausschließlich natürliche Lebensmittel (Shakes zum Abnehmen bieten keinen nachhaltigen Nutzen), ist ganz einfach umsetzbar und Sie nehmen durchschnittlich 1 kg Fett pro Woche ab.
Es ist ausdrücklich eine Ernährungsumstellung, keine Diät, denn Sie sollen langfristig davon profitieren, indem Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umstellen und somit einen Jo-Jo-Effekt vermeiden.
Metabolic Balance führt nicht nur zu einer gesunden und einfachen Gewichtsreduktion, sondern
auch zu mehr Fitness und einer deutlichen Besserung diverser Krankheitssymptome.
Entscheiden Sie sich!
Sie wollen fit sein, Ihre Lebensqualität verbessern und so lange wie möglich vital und leistungsstark bleiben? Dann sollten Sie sich entsprechend ernähren. Gesunde Ernährung ist lecker und ganz leicht durchzuführen – aber sie erfordert Wissen und Ihren Willen zur Veränderung.
“Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke.”
Sebastian Kneipp